तनाव व चिंता प्रबंधन में सहायक है योगः आईजी वाई. पूरन कुमार
"एक पृथ्वी एक स्वास्थ्य के लिए योग" थीम के तहत पुलिसकर्मियों ने किया योगाभ्यास।
Girish Saini
Jun 6, 2025 10:37
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रोहतक, गिरीश सैनी। 11 में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में "एक पृथ्वी एक स्वास्थ्य के लिए योग" थीम के अंतर्गत स्थानीय पुलिस लाइन में एक दिवसीय योग प्रोटोकॉल प्रशिक्षण कार्यक्रम आयोजित किया गया। इस कार्यक्रम का शुभारंभ बतौर मुख्य अतिथि रोहतक रेंज के पुलिस महानिरीक्षक वाई. पूरन कुमार ने किया। इस दौरान सहायक पुलिस अधीक्षक वाई.वी.आर. शशि शेखर, उप पुलिस अधीक्षक रवि खुंडिया, उप पुलिस अधीक्षक संदीप, उप पुलिस अधीक्षक राकेश, उप पुलिस अधीक्षक ऋषभ सोढ़ी, उप पुलिस अधीक्षक दलीप सहित अन्य पुलिस अधिकारी मौजूद रहे। योग प्रशिक्षक डॉ पूजा, सोनिया, पूजा, मोहित व सत्यवान द्वारा योगाभ्यास करवाया गया।
मुख्य अतिथि, आई.जी. रोहतक, वाई. पूरन कुमार ने कहा कि योग शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है। योग शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है और मानसिक तनाव को दूर करता है। योग तनाव व चिंता प्रबंधन में भी सहायक है। उन्होंने योग को दिनचर्या का नियमित हिस्सा बनाने के लिए प्रेरित किया। उन्होंने कहा कि संपूर्ण विश्व में इस साल भी अंतरराष्ट्रीय योग दिवस एक पृथ्वी एक स्वस्थ तथा योग युक्त और नशा मुक्ति थीम के तहत मनाया जाएगा। इस दौरान पुलिस महानिरीक्षक ने पुलिस लाईन परिसर में पौधारोपण भी किया। उन्होंने कहा कि पर्यावरण को प्रदूषण मुक्त बनाने के लिए हम सभी को अधिक से अधिक पौधे लगाने चाहिए।
