स्वास्थ्य जांच शिविर में पुलिस कर्मियों को दिए हेल्दी लाइफस्टाइल के टिप्स
Girish Saini
Aug 30, 2025 10:19
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रोहतक , गिरीश सैनी। स्थानीय पुलिस लाइन में पुलिस अस्पताल, विशेषज्ञ चिकित्सकों व सिविल अस्पताल के सहयोग एक स्वास्थ्य जांच शिविर आयोजित किया गया। इस दौरान महिला कर्मियों को मानसिक स्वास्थ्य की अहमियत बताई गई।
डॉ विपिन ने महिला कर्मियों को स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखने की सलाह देते हुए कहा कि प्रत्येक पुलिस कर्मी सप्ताह में एक दिन अपने शरीर को पूर्ण रूप से आराम अवश्य दे। उन्होंने स्वस्थ रहने के लिए उचित खान-पान, नियमित रूप से योग व व्यायाम आदि को आवश्यक बताया।
एमईओ रश्मि सैनी ने महिला पुलिसकर्मियों को हेल्दी लाइफस्टाइल से संबंधित टिप्स देते हुए स्वस्थ भोजन खाने का महत्व बताया। उन्होंने कहा कि गुड फ़ूड मतलब गुड मूड, इसलिए अच्छा भोजन लें और नियमित रूप से व्यायाम करें।
मनोरोग विशेषज्ञ ने मानसिक स्वास्थ्य का महत्व बताते हुए कहा कि कभी भी मानसिक रोग को ना छुपाए। उन्होंने तनाव प्रबंधन के गुर भी साझा किए। इस दौरान पुलिस कर्मियों की स्वास्थ्य जांच भी की गई।
