छात्राओं को दिए भावनात्मक संतुलन बनाए रखने और मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने के टिप्स
Girish Saini
Sep 13, 2025 08:43
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हिसार, गिरीश सैनी। गुरु जम्भेश्वर विज्ञान एवं प्रौद्योगिकी विवि के अमृता देवी गर्ल्स हॉस्टल-4 में 'बिल्डिंग बोंडस, ब्रेकिंग बैरियर्सः सोशल स्किल्स फॉर मेंटल वैलनेस' विषय पर एक विशेष व्याख्यान का आयोजन किया गया।
बतौर वक्ता, रिलेशनशिप साइकोलॉजिस्ट एवं फैमिली काउंसलर डॉ. सुमन बहमनी ने अपने व्याख्यान में सामाजिक कौशलों की भूमिका को मानसिक स्वास्थ्य के लिए आवश्यक बताया औऱ भावनात्मक अवरोधों को पार करने के व्यावहारिक उपाय साझा किए। उन्होंने कहा कि यदि हम अपने मन का ख्याल रखें, तो मन भी हमारा ख्याल रखेगा। उन्होंने छात्राओं को स्वस्थ रिश्ते बनाने, भावनात्मक संतुलन बनाए रखने तथा दैनिक जीवन में मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने के उपयोगी सुझाव दिए।
चीफ वार्डन गर्ल्स प्रो. सुजाता सांघी ने इस आयोजन के लिए बधाई दी। डिप्टी चीफ वार्डन डॉ. विनिता ने आभार व्यक्त किया।इस दौरान डॉ. संतोष, डॉ. वंदना, लेडी वार्डन ज्योति और रितु सहित छात्राएं मौजूद रही।
